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温冷交代浴・入浴法で疲労回復効果を高めましょう!

当館では【温冷交代浴・入浴法】を推奨しています。 温冷交代浴入浴法とはあつ湯と冷浴を交互に行う事で疲労回復を高め、自律神経を整えたり、肩こり解消に期待が持てる入浴法です。

やり方とポイントは下記のとおりです。露天風呂【どっこ湯】の所にも掲示していますので是非ご覧下さい♬

 

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